Je pravda, že spánkem trávíme nezanedbatelnou část dne. Je proto důležité nejen vybrat správnou postel, ale také ji správně umístit. Postel na špatném místě vám může způsobit zdravotní potíže – od bolesti hlavy, zad až po prochladnutí organismu, proto je vhodné při zařizování ložnice dodržet několik pravidel.
[Celý článek...]
Dospělý člověk stráví spánkem průměrně třetinu dne, děti ještě o něco déle. A právě pro ně je klidný a vydatný spánek obzvláště důležitý. V noci nabírají energii nejen pro školní aktivity a hraní, ale jejich tělo čerpá síly, aby se mohlo zdravě vyvíjet a růst. Proto je výběr kvalitní postele velice důležitý.
[Celý článek...]24.3.2012
Postel hraje v našem životě nadmíru důležitou roli, protože od toho jak se vyspíme, se odvíjí celý následující den. V případě, že se vyspíme dobře, postel může být příčinou mnoha našich úspěchů, v opačném případě ale i různých problémů. Na co se tedy při výběru postele soustředit?
[Celý článek...]12.5.2011
V ložnici trávíme přibližně třetinu života. I přestože byste mohli namítnout, že většinu tohoto času prospíme a není tedy tak důležité, co v ložnici máme, není tomu rozhodně tak. Ložnice je místností, kterou po probuzení vidíme jako první, to pak do jisté míry může ovlivnit naši náladu nejen při vstávání, ale také během celého dne.
[Celý článek...]